fbpx

Individuellt

Fråga om allergier och matpreferenser

Om möjligt, fråga efter allergier och matpreferenser innan du bjuder kollegor, kunder eller invånare på fika. Om det inte är möjligt, kan du se till att det finns fler olika alternativ. Det kan handla om kost som är vegansk, vegetariskt, glutenfri, laktosfri, ej nötkött etc.

Konkretisera erfarenhet

Tänk på att kompetens inte har med ålder att göra, eller att kompetens och erfarenheter från annat håll inte nödvändigtvis är sämre än de arbetsplatsspecifika erfarenheterna. Om ni pratar om erfarenhet, förtydliga vad det faktiskt innebär. Handlar det om erfarenhet av ledarskap? Av att jobba på skola? Av att bokföra? Av att jobba i team?

Standardisera bemötande

Standardisera ditt bemötande. Anta aldrig hur en individ är, känner, fungerar enbart på grund av utseende, ha som vana att utgå från att du inte vet någonting om en ny person du möter och var konsekvent i hur du bemöter främlingar.

Utgå från person

Utgå alltid från människan när du pratar och skriver. Säg och skriv hellre “personer med bipolär sjukdom” än “bipolära”. Gör samma som med till exempel cancer – det vill säga ingen ÄR cancer, folk har eller får cancer. Tänk på att du pratar med människor, avhumanisera inte.

Andras utseende

Undvik att kommentera utseendet hos personer du inte känner så väl. Tänk i alla fall efter en extra gång på hur den här kommentaren kommer tas emot. Behöver du verkligen kommentera personens utseende?

Invånare istället för medborgare

Var medveten om vad olika ordval sänder ut för signaler och vad de omfattar. Till exempel inkluderar ordet invånare alla som bor på en ort, medan ordet medborgare bara inkluderar de som är medborgare.

Dina fördelar och nackdelar

Fundera kring din identitet, dina erfarenheter och din normposition och vad dessa kan ge dig för fördelar och nackdelar i arbetslivet och specifikt på arbetsplatsen. Kanske finns det exkluderande eller utsatta situationer du inte kommer uppleva eller lägga märke till, medan andra kommer det?

Att vara i minoritet

Var ödmjuk inför den extra utmaning som det innebär att vara i minoritet på en arbetsplats. Bidra inte till känslan av att vara annorlunda genom exempelvis att be den personen uttala sig å alla andra i sin grupps vägnar eller genom att i kommentera hur annorlunda, spännande eller udda du tycker att personen är. Till […]

Lär dig mer om diskriminering

Vad vet du om diskriminering? Diskrimineringsgrunderna är kön, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, funktionsnedsättning, sexuell läggning och ålder. Fundera kring om du vet vad dessa innefattar – vet du exempelvis vad det innebär att vara icke-binär, ha ADHD eller vara muslim? Kanske kan du läsa på om vissa begrepp och […]

Olika livssituationer

Tänk på att jobbet endast är en del av människors vardag. Vad ödmjuk emot att andra kan ha privatliv som kan påverka ens arbetssituation. Var gärna uppmärksam på om dina kollegor verkar ha bekymmer som går ut över deras jobb. Till exempel beroendeproblematik och psykisk ohälsa ses ofta som privatsaker som vi inte ska dela […]